Réalisation d'un bilan sportif

Tu en as marre de stagner dans ta pratique ?

Cela fait des mois que tu t'entraînes et tu as la frustrante sensation de stagner et tu penses qu'il te manque des informations cruciales pour enfin débloquer ta situation et atteindre tes objectifs...

En effet, pas facile de savoir comment choisir ses exercices, avec la bonne intensité, le bon nombre de répétitions, les bons temps de récupération, le bon nombre de séances par semaine, comment s'alimenter correctement, etc...

Pour faire le point sur ta situation, je te propose un appel d'une durée de 30mn, dans lequel nous discuterons plus en détail de tes objectifs et des problèmes que tu rencontres dans ta pratique actuel. Si tu es réellement motivé et que mon offre correspond à tes attentes, je te ferais une proposition pour rejoindre mon service de coaching sur-mesure.

Avec un suivi sportif et alimentaire au jour le jour, rien ne sera laissé au hasard et je te garantis de te transformer en 90 jours.

Tu as maintenant 2 options :

1/ Continuer exactement ce que tu es en train de faire, c'est-à-dire te perdre dans toutes les informations que tu peux trouver entre ton entourage et les influenceurs fitness qui se contredisent tous... passer un temps fou à créer un programme d'entraînement qui n'a peut-être rien de cohérent (normal, puisque ce n'est pas ton métier), et adopter une "alimentation intuitive", c'est-à-dire tenter d'estimer ce qui est bénéfique pour toi et ce qui ne l'est pas, en créant potentiellement une relation malsaine avec la nourriture, en te privant des choses que tu aimes...

2/ Prendre 30mn de ton temps pour me partager ta situation et me laisser ensuite tout le travail entre les mains pour n'avoir qu'à te consacrer à suivre le plan sans réfléchir ! Un minimum de frustration, un maximum de résultats, le confort de savoir que tu fais les choses correctement et que tu vas dans la bonne direction pour atteindre tes objectifs, pour enfin te sentir bien dans ta peau dans un corps athlétique capable de tout.

Si tu penses que la 2ème option est potentiellement plus cohérente pour toi, je te laisse remplir le formulaire ci-dessous et je prendrai contact avec toi rapidement.

Choisis le créneau qui te convient :